- أهم ما تتطلع عليه المرأة وتهتم به جمال ونقاء البشرة والمحافظة على رونقها وشبابها
سنذكر في هذا المقال ما يخص جمال بشرتك وكيفية الحفاظ عليها والاهتمام بها لتصبح أنقى وأجمل
خدي مني عشرة نصائح ذهبية
١- أزيلي المكياج قبل الخلود الي النوم
قبل ذهابك إلى النوم قومي بمسح المكياج كاملا لما له من أضرار على البشرة بالمكياج يعمل انسداد المسامات ولا يسمح للبشرة بأن تتنفس أثناء نومك
أزيلي المكياج قبل النوم وتمتعي ببشرة صافية صباحاا
٢- اغسلي وجهك بصابون خاص للبشرة صباحا لتنظييفه من الشوائب ..
يجب عليكي سيدتي غسل الوجه بالماء والصابون عند الاستيقاظ من النوم مباشرة لما له فوائد عديدة لنضارة البشرة وجمالها فالماء يزيل الشوائب التي خرجت أثناء نومك
٣- استخدمي مرطب خاص لبشرتك
هناك العديد من المرطبات المفيدة للبشرة تحافظ على جمالها وتعطيها رونقا ونعومة .
خدي حفنة من المرطب على يدك وضعيه عل وجهك افرديه بلطف على شكل دائري صباحا وقبل النوم
٤- لا تستخدمي المناديل الخشنة
خصصي لبشرتك منديل قطني ناعم يحافظ على نعومتها
لا تستخدمي المنديل الخشن فإنه يجرح البشرة
٥- تجنبي السهر المتعب والجلوس كثيرا أمام التلفاز
لا تجلسي كثيرا بجانب التلفاز وتجنبي السهر لفترة متأخرة من الليل حتى لا تتعب بشرتك حتا تتجنبي ظهور الهالات السوداء تحت عينيكي
٦- عليكي بشرب الكثير من الماء
للماء ميزات عدة ومنها الحفاظ على البشرة وتجديد مادة الكولاجين فيها واعطائها النظارة والنعومة والمحافظة على شبابها
٧- حافظي على جمال بشرتك بإزالة الشعر منها وتهذيب الحواجب
من اهم الميزات الجذابة في بشرتك سيدتي أن تبقى نظيفة من خلال إزالة الشعر الزائد عن البشرة
٧-استخدمي مرطب شفاه دائما لحماية الشفاه من التقشف وتعطيها النعومة
دائما ما نواجه مشكلة تقشف الشفاه عند تقلب الجو
لتتجنبي ذلك عليك بمركب شفاه جيد أو يمكنك إستخدام الفازلين يرطب الشفاه ويجعلها وردية وجذابة
٨-التغذية الجيدة والمفيدة
أكثري من الخضراوات والفواكه تجدد شباب البشرة وتجعلها نضرة وجذابة والتغذية السليمة لها تأثير قوي لجمال بشرتك سيدتي
٩-استخدمي واقي شمسي
ومن منا لا يخرج الي البحر ويتعرض الي أشعة الشمس
فكثير منا يعاني من هذه المشكلة
استخدمي واقي شمسي للحفاظ على بشرتك من الانسلاخ والاحمرار يعمل الواقي عل عزل الأشعة فوق بنفسجية ويمنع تخللها الي البشرة
١٠- استخدمي تونر لطيف على البشرة لإزالة المكياج
وسنذكر لكي أيضا في هذا المقال عدة ماسكات توضح لكي كيف تعتنين بالبشرة وتجديد شبابها
هناك الكثير من الماسكات المفيدة للبشرة أهمها
١- ماسك اللبن
ضعي في وعاء صغير معلقة أو معلقتين من اللبن واعصري عليه القليل من الليمون وضعيه على وجهك لمدة عشر دقائق ثم قومي بغسله جيدا
يعمل ماسك اللبن على إزالة الأوساخ من البشرة وتفتيح البشري بشكل فوري
٢- ماسك القهوة وبياض البيض
في وعاء صغير ضعي معلقة صغيرة قهوة وبياض بيضة واحدة . اخلطي المزيج حتى يتجانس ضعيه على البشرة واتركيه حتى يجف ثم اغسلي وجهك جيدا
لهذا الماسك فوائد ملحوظة في شد البشرة جمالها
وتجديد الكولاجين الموجود في البشرة
٣- ماسك النشا
في وعاء صغير اخلطي معلقة من النشا ومعلقة من الحليب الجاف وملعقة من ماء الورد حتى يصبح مزيج كريمي
ضعيه على بشرتك عشر دقائق ثم نظفي الوجه بالماء والصابون
يعمل على تفتيح ملحوظ وفوري
٤- ماسك الكركم واللبن
ضعي معلقة كركم ومعلقة لبن. اخلطي المزيج حتى يتجانس وضعيه على بشرتك
يعمل الكركم على تفتيح البشرة بشكل فوري وعند المداومة عليه يعطي نتائج جميلة ولن تحتاجي الي كريمات تفتيح البشرة
٥- ماسك الارز
كلنا قد تتسائل عن سر جمال بشرة الكوريون
وهو الارز وماء الارز...
اصنعي كريم يومي من الأرز لتحصلي على بشرة جميلة
قومي بسلق حفنة من الأرز مع القليل مع الماء
بعد الانتهاء اطحني الارز المسلوق وضعي الماء جانبا
في وعاء ضعي معلقة من الفازلين وملعقة من الأرز المطحون وضعي عليه ماء الارز
ضعيه تلات مرات أسبوعيا وتمتعي على بشرة كورية جميلة وجذابة
٦-ماسك الصبار
لهذا الماسك فوائد متعددة ويمكن استخدامه للكثير من الأشياء اطحني الصبار برفق وضعيه عل بشرتك يقضى على أثار الحروق والحبوب ويجعلها نقية وناعمة
ايضا استخدميه مع الحليب يقضي على الهالات السوداء للبشرة له وتفتيح فوري وملحوظ
٧- ماسك الجلسرين والليمون
يساعد ماسك الجلسرين على تفتيح البشرة وتنظيفها
ضعي معلقة من الجلسرين وملعقة من عصير الليمون .حركي حتا تحصلي على خليط متجانس . ضعيه لمدة خمس دقائق . ستلاحظين الفرق
٧- ماسك الحمص المطحون
لا تستغربي سيدتي من أهم الأشياء المفيدة للبشرة الحمص المطحون الملئ بالبروتينات المفيدة للبشرة
اسلقي حفنة من الحمص وضعيها في الخلاط لتحصلي على مسحوق كريمي إدهني وجهك. خمس دقائق
يورد الخدود ويعطيها لونا احمر وجذاب ويفتح البشرة
وان تكلمنا هناك العديد العديد من الوصفات المفيدة للبشرة
اختاري ما يناسبك بشرتك وحافظي عليها بشرة شابة وجميلة .